Tatins épinard-féta
Tatins épinard-féta

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tatins épinard-féta ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner tatins épinard-féta de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de tatins épinard-féta! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À faire tatins épinard-féta tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de tatins épinard-féta :
  1. Préparer 500 gramme(s) de épinards
  2. Vous avez besoin 1 pâte brisée
  3. Fournir 250 gramme(s) de feta
  4. Vous avez besoin 3 c.à.s de lait
  5. Vous devez vous préparer 5 pincée(s) de mélange 4 épices
  6. Préparer 2 oeufs
  7. Fournir poivre

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Tatins épinard-féta pas à pas :
  1. Préchauffez votre four à 180 degrés et placez votre moule Grands Ronds sur une plaque alu perforée ou utilisez un moule à tarte standard antiadhésif. - Faites revenir les épinards (frais, surgelés ou en boite, c'est vous qui choisissez) à la poêle pour faire évaporer toute l’eau de végétation.
  2. Découpez avec un découpoir 9.5cm 6 disques de pâte. - Dans un cul de poule, écrasez grossière la fêta à la fourchette, délayez-la avec le lait, poivrez et parsemez de mélange 4 épices. - Ajoutez les œufs grossièrement battus et mélangez bien l’ensemble.
  3. Mélangez les épinards à cette préparation. Versez équitablement dans les grands ronds et recouvrez d’un disque de pâte. - Enfournez pour 25 mn environ. - Bon appétit. - - PS: vous pouvez remplacer les disques de pâte feuilletée par des disques de pain de mie.

Comment maximiser ses innombrables bienfaits ? L'épinard contient aussi de l'acide férulique, un composé antioxydant qui protégerait les cellules humaines. Spinach and Feta Phyllo Triangles - Spanakopita are flaky greek pastry hand pies filled with spinach and feta cheese. This is a great party appetizer recipe. Sauter à la navigation Sauter à la recherche.

Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Tatins épinard-féta recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

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