Vous recherchez la recette mini galette de chou-fleur et blanc de poulet parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur mini galette de chou-fleur et blanc de poulet ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner mini galette de chou-fleur et blanc de poulet de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité qui sont toujours propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
À cuire mini galette de chou-fleur et blanc de poulet tue seul besion 23 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet :
- Utilisation 1/2 chouxfleur
- Utilisation 100 g blanc de poulets
- Préparer 4 portion de fromage
- Utilisation 3 branche de persil hachée
- Utilisation 3 ou 4 c.à s de chapelure
- Fournir 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c cumin
- Fournir 1/2 c.à.c paprika doux
- Vous avez besoin 1/2 c.à.c sel
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c poivre noir
- Vous avez besoin La sauce
- Vous avez besoin 1 oignon
- Fournir 1/2 tomate
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Vous avez besoin 3 branche de persil hachée
- Utilisation 1 c.a.c tomate concentrés
- Fournir Sel
- Vous devez vous préparer Poivre noir
- Vous avez besoin 1/2 c.à.c gingembre moulu ou frais
- Vous devez vous préparer 3 ou 4 cuillère à soupe d'huile
- Vous avez besoin 1,5 L d'eau
- Utilisation 1 poignet de poichiche soit environ 50g
- Utilisation 1 pomme de terre
Recette suivante Dans la même sélection : Gobhi Tadkedaar ou Chou-fleur sauté au gingembre et tumeric Voir la recette. Accueil > Recettes > Galettes exotiques de chou. Faire cuire le chou-fleur à la vapeur, à l'eau ou au micro-ondes. Faire cuire le poulet coupé en petits morceaux dans une poêle anti-adhésive (ou avec un peu d'huile d'olive).
Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet instructions :
- Laver et enlever la tige du choux fleur et decouper en petit morceaux,
- Mettez a évaporé avec 1/2 c.à.c de cumin et pincée de sel mettez un morceaux de pin et une feuille de laurier dans l'eau ça aide à enlevé les odeurs,
- Mettez la tomate concentrés, les oignons, la tomate, l'huile, le persil et la gousse d'ail dans une marmite laisser mijoter pendant 5 minutes,
- Apres 5 minutes ajoutez l'eau, les poichiches, les boulettes de viandes hachée et la pomme de terre et lésé encore 10min,
- Broyer le blanc de poulets et une fois les choux fleur prêt écrasé les avec une fourchette ou presse-purée puis ajoutez du persil les épices l'oeuf et la chapelure et mélanger le tout,
- Formé des mini galette et mettez de la chapelureet si le melange et trop mou rajouté-en
- Une fois frits mettez les dans la sauce afin que sa absorbe la sauce pendant 5min a feux doux
- Voila bonne appétit.
Beurrer un moule a gratin (ou mettre un peu d'huile d'olive, selon les goûts). Y placer les tomates coupées en dés et parsemer de ciboulette. Versez le tout dans une casserole et faites chauffer à feu doux en remuant constamment. Lorsque la sauce est épaisse, retirez la casserole du feu. Versez la sauce dans le plat à gratin sur les choux et le poulet.
Depuis que vous avez revu la recette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
