Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez cuire escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce en utilisant 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :
- Utilisation 160 g d'orange
- Vous devez vous préparer 100 g citron jaune
- Vous avez besoin 250 g d'escalope de dinde
- Vous devez vous préparer 300 g haricots verts
- Préparer 10 g miel
- Fournir 10 g beurre
- Utilisation 100 g d'oignon
- Fournir 20 g d'échalote
- Utilisation 10 g d'ail
- Utilisation sel
- Préparer poivre
Escalopes de dinde sur lit de haricots verts, sauce aigre-douce à l'oignon. Détaillez les blancs de dinde en lanières épaisses. Pelez et émincez les oignons et l'ail. Incorporez ensuite les cubes de poulet, la sauce soja et la sauce chili aigre-douce.
Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce pas à pas :
- Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver.
- Cuire les haricots à la vapeur.
- Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver.
- Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre.
- Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner.
- Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce.
Servez sans attendre ce wok de poulet et de légumes à la sauce aigre-douce dans les assiettes. Ingrédients: escalope de dinde,concentré de tomates,reblochon,vin blanc (type Apremont),poivre,sel. Faire cuire les escalopes à la poêle. Assaisonez et arrêter la cuisson avent qu'elles ne dorent. Mélanger tout ça en ajoutant les haricots mungo, l'oeuf, la sauce poisson et l'assaisonnement sel/poivre..
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
