Barres à l’avoine et aux pommes sans gluten
Barres à l’avoine et aux pommes sans gluten

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite barres à l’avoine et aux pommes sans gluten ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Barres à l’avoine et aux pommes sans gluten est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir barres à l’avoine et aux pommes sans gluten en utilisant 6 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de barres à l’avoine et aux pommes sans gluten :
  1. Vous devez vous préparer 250 g flocons d’avoine sans gluten
  2. Fournir 4 barres de chocolat noir (environ 45g)
  3. Vous avez besoin 150 g compote de pommes sans morceaux
  4. Utilisation 4 cuillères à soupe miel
  5. Vous avez besoin 1 pincée de sel
  6. Vous avez besoin (Facultatif : cannelle/4épices/arôme vanille/arôme fleur d’oranger…)

La garniture à l'avoine et aux pacanes procure à cette croustade un merveilleux équilibre de saveurs. Essayez dès aujourd'hui notre recette de croustade aux pommes et aux petits fruits sans gluten et savourez ce dessert au café tout simplement sublime. Grâce à cette formule sans gluten, BULK POWDERS® permet aux personnes souffrant de la maladie Cœliaque et intolérantes au gluten de pouvoir consommer cet aliment. Ces barres de céréales sans gluten et sans cuisson sont le coupe-faim idéal à emporter partout avec soi.

Barres à l’avoine et aux pommes sans gluten instructions :
  1. Préchauffez votre four à 180 degrés
  2. Dans un bol, mélangez les flocons, le miel, la pincée de sel et la compote
  3. Coupez le chocolat en pépites et rajoutez-le dans la préparation
  4. Dans un moule carré (en silicone ou sinon bien mettre avec un papier cuisson) ou un moule pour barres, versez la pâte en tassant bien (pour éviter que cela casse à la sortie du four).
  5. Cuire 15-20min
  6. Après la sortie du four, coupez en forme de barres (environ 10 en fonction de la taille que vous souhaitez) et attendez que celles-ci refroidissent avant de les sortir du moule.
  7. Notes & Remarques - N’hésitez pas à épicer à votre goût : rajoutez de la cannelle, 4 épices… Vous pouvez également rajouter une cuillère à café d’arôme fleure d’oranger, vanille… et choisir une autre compote : compote de poires, abricots… ! - - Ces barres sont idéales pour prendre avec soi au travail ou à l’école. Un en-cas sain, rapide et facile à faire. Bonne alternative aux biscuits industriels sans gluten.
  8. Valeur nutritionnelle moyenne par barre : 160 kcal – 3,7g de protéines – 3g de lipides – 28g de glucides dont 12g de sucres (dépend de la compote choisie) – 3g de fibres. BON APPETIT !
  9. Pour retrouver mes autres recettes visitez mon site web : www.mypersonalfoods.com ou retrouvez moi sur instagram @mypersonalfoods

Goûter des enfants, randonnée ou autre effort physique, elles vous requinquent sans être écoeurantes de sucre. Voilà une recette très rapide à préparer dont vous ne pourrez plus vous passer. Verser la moitié du mélange dans le fond du plat pyrex. Dans un petit bol allant au micro-ondes, ajouter le beurre d'arachides et les pépites de chocolat. Faire fondre jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Barres à l’avoine et aux pommes sans gluten. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

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