Vous recherchez la recette colin, boulgour et petits pois parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur colin, boulgour et petits pois ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner colin, boulgour et petits pois de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de colin, boulgour et petits pois! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, les types d’ingrédients utilisés ont également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire colin, boulgour et petits pois tue seul besion 6 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de colin, boulgour et petits pois :
- Vous avez besoin 1 demi dos de cabillaud
- Fournir 2 cas de concentré de tomates
- Utilisation 50 g petits pois
- Fournir 30 g boulgour cru
- Préparer sel
- Fournir le jus d’un quart de citron
Au préalable, dans une casserole, versez le boulgour et deux fois son volume d'eau. Un plat végétarien, tout simple aux petits légumes de saison. Egouttez le boulgour en pressant les grains dans les mains par petites quantités. Mettez-le dans un saladier avec les pois chiches, les courgettes, les oignons et les raisins blonds.
Colin, boulgour et petits pois pas à pas :
- Préchauffer le four à 180°c.
- Déposer le cabillaud dans un plat allant au four et recouvrez de jus de citron.
- Enfourner pour 15 minutes (plus ou moins selon votre four)
- Faire cuire le boulgour selon le temps indiqué sur le paquet, saler.
- Faire chauffer les petits pois dans une casserole et saler également.
- Réchauffer le concentré de tomates.
- Servir et déguster !
Assaisonnez de sel, poivre et cumin. Les carottes sont un peu plus longues à cuire que les autres légumes : coupez les plus finement ou faites les cuire un peu plus longtemps en les mettant en premier. Une fois le boulgour égoutté, ajoutez les petits pois, qui cuiront suffisamment grâce à la chaleur du boulgour. Découpez ensuite la pastèque dans la forme désirée. Coupez très finement le concombre et les radis.
Maintenant que vous avez revu la recette de Colin, boulgour et petits pois, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Colin, boulgour et petits pois recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
