Si vous recherchez une recette butternut au quinoa, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite butternut au quinoa ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Butternut au quinoa est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez cuire butternut au quinoa en utilisant 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de butternut au quinoa :
- Vous devez vous préparer 1 butternut coupé en deux
- Utilisation 1/2 oignon
- Fournir 2 cas de quinoa
- Préparer Gruyère râpé
- Vous avez besoin Persil
- Vous devez vous préparer 1 cac curcuma
- Fournir Sel
- Fournir Poivre
- Fournir 1 cas d’huile d’olive
I think both would work quite well. This was my first time using quinoa in a recipe, and I'm really hooked. The little quinoa spirals are filled with protein, fiber, vitamins and minerals, making it a valuable addition to a vegetarian diet. Add the quinoa and butternut squash to the pan with the shallots and cook for another minute.
Butternut au quinoa instructions :
- Quadriller les deux moitiés du Butternut et le badigeonner d’huile d’olive - Faire cuire au four durant 50min à 180 degrés
- Dans une poêle faire revenir l’oignon avec la chair que l’on récupère du butternut cuit avec l’huile d’olive.
- Ajouter le quinoa déjà cuit à la vapeur, y intégrer les épices et herbes (poivre, sel, curcuma, persil) à feu doux durant quelques minutes.
- Transférer dans le butternut, ajouter du gruyère râpée, mettre au four durant une dizaine de minutes.
Add in the broth, salt, pepper and cayenne pepper. Bring the mixture to a simmer, and then reduce the heat to low. Rinse the quinoa under cold running water. Add butternut squash and zucchini; toss until coated. Place butternut squash and zucchini onto a baking sheet.
Prenez ces concepts de recettes Butternut au quinoa et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Butternut au quinoa recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
