Vous recherchez la recette sauté de dinde aux courgettes à la tomate parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite sauté de dinde aux courgettes à la tomate ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné sauté de dinde aux courgettes à la tomate à l’avance par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de sauté de dinde aux courgettes à la tomate! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
Vous pouvez cuire sauté de dinde aux courgettes à la tomate en utilisant 8 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de sauté de dinde aux courgettes à la tomate :
- Vous avez besoin 1 grosse courgette de jardin si possible
- Fournir 1 boite de concentré de tomate
- Vous avez besoin 250 ml d eau
- Vous avez besoin Persillade provençale ducro
- Fournir 6 filets de dinde
- Utilisation Crème fraîche
- Utilisation Huile d'olive
- Utilisation Sel et poivre
Sauté de dinde aux courgettes à la tomate instructions :
- Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle.
- Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer.
- Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement.
- Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Couper vos filets de dinde en lamelle.
- Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Assaisonner de sel et poivre votre préparation.
- Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau.
- Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes.
- Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes.
- Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde.
- Bonne dégustation 👩🍳
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Sauté de dinde aux courgettes à la tomate, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Sauté de dinde aux courgettes à la tomate recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.