Si vous recherchez une recette aubergine végétarienne, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite aubergine végétarienne ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Aubergine végétarienne est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À faire aubergine végétarienne tue seul besion 9 Ingrédients et 13 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de aubergine végétarienne :
- Utilisation 1 aubergine
- Vous avez besoin 4 tomates cerises
- Vous avez besoin 1 poivron rouge
- Vous devez vous préparer 1 / 4 d'oignon
- Vous devez vous préparer 3 petits champignons de paris
- Préparer 1 oeuf
- Utilisation Du basilic
- Utilisation 20 g fromage râpé
- Préparer Huile d’olive
Les meilleures recettes végétariennes d'aubergines avec photos pour trouver une recette végé d'aubergines facile, rapide et délicieuse. Salade de quinoa au caviar d'aubergine, Aubergines et courgettes à la bolognaise, Accident ! - Riz sauté à l'aubergine laquée. Recette Aubergines végétariennes au fromage blanc : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Aubergines farcies végétariennes. L'aubergine est un légume emblématique de l'été ☀️ Nous avons ici revisité les traditionnelles aubergines farcies pour une version végétarienne sans viande !
Aubergine végétarienne instructions :
- Laver les légumes et peler les champignons.
- Couper l’aubergine en 2, puis vider le contenu de celle-ci en le découpant en cubes, sans abîmer la peau. Conserver ceux-ci pour plus tard.
- Couper les tomates, les champignons et le poivron en dés.
- Pelez l’oignon et émincez-le.
- Tapissez le fond d’une poêle avec de l’huile d’olive, à l’aide d’un papier absorbant.
- Mettre les cubes d’aubergine, de tomate, de champignon et de poivron dans celle-ci. Faire mijoter à feu doux pendant une dizaine de minutes.
- Préchauffez le four à 180°C.
- Après 5 minutes, ajoutez les oignons dans la poêle. Laissez encore mijoter une dizaine de minutes.
- Dans un bol, battre l’oeuf, y ajouter le basilic.
- Hors du feu, dans un contenant, ajouter le basilic et l’oeuf aux légumes. Bien mélanger.
- Verser la préparation à part égale dans les contours d’aubergines et saupoudrer de fromage.
- Enfourner pendant environ 20 minutes au four.
- Dégustez :-)
Mais, comme je préfère réduire la consommation de viande, je vous propose aujourd'hui une recette faite avec du haché végétarien. Vous verrez même que ceux qui. J'ai une fille végétarienne et les aubergines au Japon sont meilleures que celles qu'on trouve en France, leur peau est moins épaisse. Nous on se régale avec cette recette sans être végétarien pour autant on fait des cures de légumes. Rapide et savoureux, voici un tajine express d'aubergine et sans viande.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Aubergine végétarienne recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Aubergine végétarienne recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
