Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pâtes sauce tomate rapide au tofu ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné pâtes sauce tomate rapide au tofu à l’avance par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de pâtes sauce tomate rapide au tofu! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
À faire pâtes sauce tomate rapide au tofu tue avoir besoin 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pâtes sauce tomate rapide au tofu :
- Utilisation 1/2 oignon
- Vous devez vous préparer 1/2 boite de concassée de tomate
- Vous avez besoin 1 peu de vin blanc
- Vous avez besoin 1 peu d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 150 g tofu
- Utilisation Quelques olives noires
- Préparer Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Fournir 1 peu de sucre en poudre
- Fournir Herbes de provence
- Vous devez vous préparer 1 portion de pâte pour 2 personnes
Il n'y a plus qu'à servir chaud avec des pâtes qui auront été cuites pendant que la sauce mijote. Passer les tomates au mixer afin d'obtenir une purée. Ajouter l'huile d'olive, le sel, le poivre, le basilic et les herbes de provence selon votre goût. Cuire les pâtes (spaghettis ou autres) selon votre goût.
Pâtes sauce tomate rapide au tofu pas à pas :
- Faites cuire vos pâtes pendant que vous préparez la sauce. Commencer par faire revenir votre oignon dans de l'huile d'olive.
- Rajouter les cubes de tofu. Lorsque le tout est revenu et légèrement doré rajouter le vin et laisser réduire. Puis rajouter le concassé de tomates, sel, poivre, herbes de provence, le sucre. Et en fin de cuisson rajouter les olives.
- Si besoin rajouter un peu d'eau et faire mijoter 15 minutes.
Dès quisson, égoutter et servir dans un saladier. Servir la sauce à côté, avec un peu de basilic dessus si vous en disposez. Des pâtes et du tofu !. Recette de Pâtes au tofu nature et à la sauce soja. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Pâtes sauce tomate rapide au tofu. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Pâtes sauce tomate rapide au tofu recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
