Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur encas salé ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens ont abandonné encas salé à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de encas salé! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
Vous pouvez cuire encas salé en utilisant 13 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de encas salé :
- Préparer La base
- Vous avez besoin 3 grosses carottes (environ 300gr)
- Préparer 100 gr pois chiches cuits
- Préparer Sel, poivre (mélange d'épices massalé)
- Fournir 150 gr flocons (de millet)
- Préparer Sauce au yaourt (végétal)
- Fournir 150 gr yaourt végétal (ou fromage blanc)
- Vous avez besoin 1 filet de jus de citron
- Fournir Sel, poivre
- Préparer 5 gr fanes de carottes hachées (ou persil)
- Vous avez besoin Topping
- Utilisation Graines germées
- Fournir A défaut : cacahuètes ou noix en petits morceaux
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Encas salé pas à pas :
- Si vous utilisez des pois chiches secs, vous savez quoi faire ;)
- Faites cuire les carottes coupées grossièrement dans de l'eau jusqu'à ce que la chair soit molle.
- Mélangez les pois chiches et les carottes, assaisonnez et mixez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Ajoutez les flocons et laissez gonfler une dizaine de minutes.
- Déposez des petits cercles de pâte sur une plaque de cuisson allant au four et faites cuire pendant 10 minutes à 180°C.
- Préparez la sauce au yaourt.
- Quand les bases ont refroidi, déposez une cuillère à soupe de sauce dessus et ajoutez une belle pincée de graines germées (si vous n'en avez pas, des cacahuètes ou noix en petits morceaux seront parfaites !)
- Bonne dégustation !
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Maintenant que vous avez lu la recette de Encas salé, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Encas salé recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
