Quiche à la courgette sans pâte
Quiche à la courgette sans pâte

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur quiche à la courgette sans pâte ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Quiche à la courgette sans pâte est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir quiche à la courgette sans pâte en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de quiche à la courgette sans pâte :
  1. Utilisation courgettes de taille moyenne
  2. Fournir farine
  3. Vous avez besoin oeufs
  4. Préparer bol de lait
  5. Vous avez besoin parmesan râpé
  6. Utilisation gros oignon émincé
  7. Utilisation Sel et poivre
Quiche à la courgette sans pâte instructions :
  1. Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon.
  2. Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier. - Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez. - Salez et poivrez puis mélangez.
  3. Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋

Maintenant que vous avez revu la recette de Quiche à la courgette sans pâte, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

Si vous trouvez cette Quiche à la courgette sans pâte recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.