Si vous cherchez des recette à base de blettes aux œufs ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite blettes aux œufs ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens n’osent pas cuisiner blettes aux œufs de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de blettes aux œufs! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ne soit pas plate. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire blettes aux œufs tue seul besion 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de blettes aux œufs :
- Utilisation 1 botte blettes
- Vous avez besoin 5 gousses d’ail
- Préparer 3 œufs
- Vous devez vous préparer 1 piment 🌶 (facultatif)
- Vous devez vous préparer 3 c à soupe d’huile d’olive
- Vous avez besoin 3 tomates 🍅
- Préparer Sel et poivre
C'est la période idéale pour acheter des blettes. Elles sont très tendres en ce moment car tout pousse vite au jardin vu les températures qui sont plus élevées et l'humidité dans le sol.. Battez les œufs en omelette incorporez-les sur les blettes, laissez cuire à feu très lent, avec un couvercle. Auteur: Cette recette est réalisée par Sadra Delice.
Blettes aux œufs instructions :
- Laver les blettes et couper la partie verte en morceaux mettez les dans une poêle couvrir et laisser jusqu’à ce que les feuilles soient ramollies sur feu 🔥 très doux
- Râper l’ail,couper les tomates en petits morceaux ainsi que le piment 🌶 pour ceux qui aiment le piquant
- Une fois que les blettes sont prêtes réserver les et mettre à leur place l’huile chauffer un peu
- Ajouter l’ail tomates et piments et cuire incorporer les blettes mélanger et ajouter les œufs une après l’autre saler et poivrer
- Terminer la cuisson en vérifiant l’assaisonnement
Arrêter la cuisson, faire des empreintes au milieu des blettes, déposer un oeuf dans chaque empreinte. Compter deux oeufs par adulte et un par enfant. Lorsque les côtes de blettes sont cuites, ajoutez-les dans la poêle et mélangez pour bien les enrober. Coupez le blanc des blettes en dés, mettez-le avec la moitié du bouillon dans une poêle. Couvrez et cuisez un bon quart d'heure.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Blettes aux œufs n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Blettes aux œufs recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
