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Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Chou fleur grillé pour l'apéro est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez avoir chou fleur grillé pour l'apéro en utilisant 5 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de chou fleur grillé pour l'apéro :
- Utilisation 500 gr chou fleur
- Préparer 1 cuillère à café piment d’Espelette
- Préparer 1 cuillère à café curry
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Vous devez vous préparer 50 gr parmesan en poudre
Chou fleur grillé pour l'apéro pas à pas :
- Éplucher le chou fleur et rassembler dans un assiette de petits bouquets. Préchauffer le four à 200 °.
- Dans un poêle verser une cuillère à soupe d'huile de tournesol et la gousse d'ail hachée menue. La faire griller couleur dorée à feu moyen et ajouter le curry et le piment d'Espelette et une pincée de sel seulement. Bien mélanger.
- Ajouter les petits bouquets de choux fleur et bien les mélanger quelques instants à feu vif.
- Sur une plaque allant au four étaler sur une feuille de papier sulfurisé les bouquets de chou fleur. Saupoudrer de parmesan sur le chou. (Vous pouvez former des tuiles de parmesan en mettant une cuillère à café parmesan sur le côté de la plaque pour la déco de l'assiette)
- Mettre au four pendant 20 minutes et surveillant et mélangeant à la spatule pour que les bouquets grillent uniformément. Le chou doit être grillé. (surveiller vos tuiles de parmesan, les retirer quand elles sont dorées))
- Retirer les bouquets de choux dans une assiette et c'est prêt à être dégusté pour l'apéritif
Prenez ces Chou fleur grillé pour l'apéro idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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