Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite steak de lentilles (végétarien) ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Steak de lentilles (végétarien) recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez avoir steak de lentilles (végétarien) en utilisant 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de steak de lentilles (végétarien) :
- Vous avez besoin 400 g lentilles vertes ou blondes cuites
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Vous devez vous préparer 4 cas de tomates concassées
- Vous devez vous préparer 3 cas de farine
- Fournir Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Vous devez vous préparer Persil haché
- Fournir Piment (selon le goût)
- Vous avez besoin 1 cas de Curcuma
- Préparer 1 cas de cumin
Un recette végétarienne… Pour nous inviter à manger moins de viande. Avec des légumineuses pleines de protéines végétales. Des lentilles, des pois chiches, quelques épices. La recette par Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu.
Steak de lentilles (végétarien) pas à pas :
- Mixer vos lentilles cuites (cuites avec oignon revenu ay préalable, 25 minutes)avec les tomates concassées.
- Ajouter la gousse d'ail, les épices et le persil. Ajustée l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
- Ajouter la farine en mélangeant à la fin.
- Formez vos steak avec un emporte pièce et faites revenir 5 minutes chaque face.
Après la mayonnaise végétale d'hier, je vous propose le hamburger végétarien qui va bien avec ! Réalisé avec un steak de lentilles, c'est une version sans viande mais pas sans saveurs, bien au contraire… Les pains sont fait maison et si vous le souhaitez, vous pouvez aussi lancer dans la réalisation d'un ketchup maison, même si ici j'ai utilisé seulement le coulis de tomates. Pas une photo de cuisine ou ne correspond pas à cette recette de steak ou toutes les recettes de lentilles cliquez sur la photo. Découvrez la recette Steak veggie lentilles - betteraves. On tente le steak végétal pour profiter des légumineuses et des légumes.
Prenez ces concepts de recettes Steak de lentilles (végétarien) et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Steak de lentilles (végétarien) recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
