Si vous recherchez une recette quiche sans pâte saumon et épinard, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur quiche sans pâte saumon et épinard ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner quiche sans pâte saumon et épinard de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche sans pâte saumon et épinard! Tout d’abord, de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et sont toujours en état de propreté. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
Vous pouvez cuire quiche sans pâte saumon et épinard en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche sans pâte saumon et épinard :
- Préparer 200 g d’épinards
- Fournir 100 g farine
- Fournir 3 œufs
- Vous avez besoin 4 ou 5 tranches de saumon fumé
- Préparer 50 cl lait
- Vous devez vous préparer Fromage râpé
- Préparer Sel
- Préparer Poivre
Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus. Emietter le saumon à la fourchette, puis l'ajouter à l'appareil à quiche. Ajouter les épinards, puis bien mélanger. Verser le mélange dans un plat allant au four.
Quiche sans pâte saumon et épinard pas à pas :
- Mélangez les œufs avec la farine.
- Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage.
- Mettez les épinards et le saumon coupé en dés dans une tourte, puis versez le mélange dessus.
- Faites cuire au four à 210°C pendant environ 35 min.
Bonne dégustation et à vos commentaires. #quiche sans pate #saumon surgelé #saumon cuit #reste saumon cuit #épinards. Dans le bol, placer les oeufs avec la farine, le fromage blanc, le lait, les épinards, le sel et le poivre. Verser dans un plat à gratin huilé, disposer le saumon coupé en cubes et saupoudrer de râpé. Découvrez la recette de Quiche sans pâte aux épinards avec Femme Actuelle Le MAG. Faites chauffer l'huile d'olive dans une cocotte avec les échalotes et le saumon coupé en cubes durant une dizaine de min à feu moyen.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Quiche sans pâte saumon et épinard, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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