Vous recherchez la recette papillote de saumon aux pois gourmand parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur papillote de saumon aux pois gourmand ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Papillote de saumon aux pois gourmand de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire papillote de saumon aux pois gourmand en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de papillote de saumon aux pois gourmand :
- Fournir 4 pavés de saumon (150 g chacun)
- Vous devez vous préparer 200 g Petits pois
- Utilisation 1 courgette
- Utilisation 1 botte basilic
- Vous avez besoin 120 g pois gourmand
- Vous devez vous préparer Sauce vinaigrette : 1 orange / 2 cuillère à soupe moutarde en grains / 4 cuillère à soupe sauce soja
La papillote est une méthode facile à réaliser, qui ne demande pas beaucoup de temps et permet d'obtenir un plat sain et savoureux. Pour plus de goût, accommodez le saumon d'épices, d'herbes ou de légumes avant de l'envelopper dans du papier sulfurisé et l'enfourner. Dans une assiette creuse, déposer une feuille de papier aluminium. Y déposer successivement : du jus de citron, le pavé de saumon, saler, poivrer, ajouter une cuilère ou deux de crème, l'aneth, ainsi que quelques baies roses.
Papillote de saumon aux pois gourmand instructions :
- Préchauffez le four à 180°
- Répartissez les pavés de saumon, les courgettes coupées en rondelles, les petits pois, pois gourmand au centre de 4 feuilles de papier de cuisson. Fermez hermétiquement les papiers de cuisson
- Enfournez 15 min, parsemez de basilic coupé aux ciseaux.
- Préparation de la sauce vinaigrette pour accompagner les légumes : pressez le jus de l'orange, mélangez le avec la moutarde, la sauce soja et 6 cuillère à soupe d'eau. Salez et poivrez. Bon appétit
Saumon en papillotes curry coco Sur des carrés de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé, déposez des pavés de saumon. Saupoudrez de curry, de gingembre frais râpé, de citronnelle fraîche. Recouvrez-les de crème épaisse, d'oignon ciselé et de sauce. Ajoutez un brin de thym par papillote puis refermez-les en les maintenant à l'aide d'un cure-dents. Passer au chinois puis verser le jus dans une casserole, assaisonner légèrement de sel et de poivre puis faire bouillir.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Papillote de saumon aux pois gourmand est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Papillote de saumon aux pois gourmand recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
