Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tarte des épinards ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Tarte des épinards de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire tarte des épinards tue avoir besoin 20 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tarte des épinards :
- Fournir Fond de tarte:
- Vous devez vous préparer Farine
- Vous avez besoin 1 œuf entier
- Utilisation 1 petit verre lait tiède
- Vous devez vous préparer 1 petit verre eau tiède
- Fournir 1 cuillère à café levure chimique
- Vous avez besoin 1 cuillère à café levure boulanger
- Vous avez besoin 1 cuillère à café sucre semoule
- Utilisation Sel
- Préparer La farce:
- Vous avez besoin 1 bot épinard
- Utilisation Morceaux de poulet
- Préparer Fromage
- Fournir Sel, poivre noire
- Préparer Sauce béchemal
- Vous devez vous préparer 50 g beurre
- Fournir 50 g farine
- Utilisation Sel, poivre noire
- Vous devez vous préparer Lait
- Utilisation Fromage
Tarte des épinards instructions :
- Dans récipient, mettez les ingrédients liquides de la pâte, mélangez, ajoutez les ingrédients secs de la pâte. Mélangez bien. Étalez sur le moule, piquez par une fourchette.
- Préparez la sauce bechemel, dans une casserole à petit feu, mettez le beurre et la farine, agitez bien, ajoutez le lait et le fromage, le sel et le poivre noire et agitez.
- Mettez les épinards coupés en ébuluttion 15 minutes. Déposez les dans une passeoire.
- Dans une poêle beurré ajoutez les morceaux de poulet, ajoutez les épinards, et la sauce béchamel. Mélangez bien.
- Remplissez le fond de la tarte par la farce, ajoutez le fromage. Enfourner à 200 degré pendant 30 minutes. Bon appétit.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Tarte des épinards est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Tarte des épinards recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
