Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite salade de patate douce thon et epinard ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Salade de patate douce thon et epinard est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir salade de patate douce thon et epinard en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de salade de patate douce thon et epinard :
- Fournir 750 g patate douce
- Vous avez besoin 3 oeufs
- Fournir 1 boîte maïs
- Vous avez besoin 1 oignon rouge
- Vous avez besoin 2 grosses tomates
- Préparer 1 boîte thon
- Préparer 300 g pousses d'épinard
Salade de patate douce thon et epinard instructions :
- Éplucher et faire cuire les patates douces. Cuisson pendant 40 min. Un peu de sous cuisson pour que les patates restent fermes sinon ça devient de la bouillie
- Faire cuire les 3 oeufs
- Dans un saladier mettre le maïs. Laver et couper les tomates. Rajouter l oignon coupé en tout petit morceaux et le thon.
- Une fois les patates cuites.attendre qu'elles soient froides. Couper les en fines rondelles et les mélanger au reste du saladier.
- Enfin mettre les pousses d'épinard et les oeufs couper en deux
- Et assaisonner huile d'olive et vinaigre balsamique sel et poivre. Et voilà
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Salade de patate douce thon et epinard, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Salade de patate douce thon et epinard recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
