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De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées est celui que vous essayez de trouver.
À faire pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées tue seul besion 5 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées :
- Préparer 1 courgette crue
- Utilisation 1 pomme de terre
- Vous avez besoin 50 g tofu nature
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café paprika
- Préparer 1 cuillère à café curcuma
Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées pas à pas :
- Après avoir lavé la courgette, avec un épluche légumes (ou un appareil spécial, au choix), découper la courgette en lamelles.
- Après avoir épongé le tofu afin d'absorber l'eau, le découper en cubes.
- Après avoir lavé la pomme de terre, la découper en cubes.
- Dans une sauteuse, versez un peu d'huile d'olive et ajouter les cubes de pomme de terre, puis le paprika.
- Lorsque les cubes de pomme de terre sont bien sautés, baissez la température de la sauteuse afin de laisser les cubes de pomme de terre devenir fondants à l'intérieur.
- Dans une poêle légèrement huilée, versez les pâtes de courgettes et le tofu. Ajoutez le curcuma, du paprika, et faites revenir
- Lorsque tout est cuit, que le tofu est bien doré et que les courgettes sont légèrement fondantes, c'est prêt à être servi! Bon appétit (:
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
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