Saumon poêlé aux lentilles vertes du Puy et sa sauce poivron
Saumon poêlé aux lentilles vertes du Puy et sa sauce poivron

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur saumon poêlé aux lentilles vertes du puy et sa sauce poivron ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Saumon poêlé aux lentilles vertes du Puy et sa sauce poivron recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.

À faire saumon poêlé aux lentilles vertes du puy et sa sauce poivron tue seul besion 15 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de saumon poêlé aux lentilles vertes du puy et sa sauce poivron :
  1. Fournir 2 Pavés de saumons
  2. Vous avez besoin "Pour les lentilles"
  3. Utilisation 120 g De lentilles du Puy
  4. Utilisation 1 Carotte
  5. Fournir 1 Demi oignon
  6. Fournir 100 g De poitrine fumée
  7. Fournir Huile d'olive
  8. Vous avez besoin Poivre
  9. Vous devez vous préparer "Pour la sauce"
  10. Vous devez vous préparer 1 Poivron rouge
  11. Utilisation 2 Échalotes
  12. Utilisation 15 g De beurre
  13. Utilisation 2 CàS De vin blanc
  14. Fournir 2 CàS De crème fraîche
  15. Vous devez vous préparer 1 Filet de jus de citron

Préparez les ingrédients et vous pouvez commencer à cuisiner Recette saumon poêlé aux lentilles vertes du puy. Profitez de la découverte de nouveaux mets et. Ds que l'eau est bullition, goutter aussitt les lentilles, sinon elles perdraient leur couleur. Pavés de saumon à la crème de lentilles et fondue de poireaux.

Saumon poêlé aux lentilles vertes du Puy et sa sauce poivron pas à pas :
  1. "Pour les Lentilles"
  2. Epluchez et coupez la carotte et le demi oignon en dés. Taillez la poitrine fumée en petits morceaux.
  3. Faites chauffer 1 CàS d'huile dans une sauteuse et faites-y revenir la carotte, le demi oignon et la poitrine fumée pendant 5 min.
  4. Rincez les lentilles, ajoutez-les dans la sauteuse mélangez et couvrez d'eau (3 verres) laissez cuire pendant 30 min à couvert.
  5. "Pour la sauce"
  6. Lavez, épépinez et coupez le poivron en lamelles. Faites chauffer l'huile d'olives dans une poêle et faites-y suer le poivron à feu doux pendant 6 min à couvert puis mixez-le.
  7. Epluchez et hachez les échalotes. Versez le vin dans une casserole, à feu vif, faites cuire jusqu'à évaporation. Ajoutez alors les échalotes et faites-les revenir pendant 2 minutes en remuant.
  8. Ajoutez la créme fraîche et faites cuire pendant 2 minutes en fouettant. Incorporez le beurre, la purée de poivron et le filet de citron. Faites cuire 2 minutes de plus en mélangeant.
  9. "Pour le Saumon"
  10. Dans une poêle (celle que vous avez utilisée pour le poivron) faites chauffer les pavés de saumon 3 min de chaque côté.
  11. Procédez au dressage de l'assiette et bon appétit 😊

Saumon et Lentilles une association originale qui va réveiller vos papilles !. Mettez les lentilles dans une casserole et couvrez d'eau froide à hauteur. Ajoutez l'oignon, les carottes pelées et coupées en tronçons, et le bouquet garni. Sortir le poisson, prendre un plat qui va au four, y deposer les darnes de saumon et recouvrir à limite du jus de poisson. Laissez cuire jusqu'à ce que les darnes soient roussies.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Saumon poêlé aux lentilles vertes du Puy et sa sauce poivron, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Saumon poêlé aux lentilles vertes du Puy et sa sauce poivron recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.