Quiche à la courgette sans pâte
Quiche à la courgette sans pâte

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Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Quiche à la courgette sans pâte est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez avoir quiche à la courgette sans pâte en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de quiche à la courgette sans pâte :
  1. Vous devez vous préparer 4 courgettes de taille moyenne
  2. Vous avez besoin 100 g farine
  3. Fournir 3 oeufs
  4. Utilisation 1 bol de lait
  5. Vous devez vous préparer 60 g parmesan râpé
  6. Préparer 1 gros oignon émincé
  7. Fournir Sel et poivre
Quiche à la courgette sans pâte instructions :
  1. Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon.
  2. Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier. - Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez. - Salez et poivrez puis mélangez.
  3. Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Quiche à la courgette sans pâte recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Quiche à la courgette sans pâte recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.