Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pokebowl saumon cru ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Pokebowl saumon cru , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire pokebowl saumon cru tue avoir besoin 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pokebowl saumon cru :
- Vous avez besoin Pour le riz vinaigré
- Utilisation 350 g riz à sushi ou riz rond
- Vous devez vous préparer 125 g vinaigre de riz
- Vous devez vous préparer 55 g sucre en poudre
- Vous avez besoin 1/2 c. à c. de sel
- Fournir La garniture
- Vous devez vous préparer 200 g pavé de saumon
- Préparer 2 avocats mûrs
- Préparer 1/2 concombre
- Préparer 250 g tomates cerises
- Préparer 2 carottes
- Vous avez besoin 1/2 mangue
- Fournir 1 tige d'oignon cebette
- Vous devez vous préparer Graines de sésame
- Vous devez vous préparer Sauce soja sucrée ou salée
- Vous devez vous préparer Wasabi
- Utilisation Éclats de cacahuètes
Ce plat d'origine hawaïenne aux allures de salade plaît et ce n'est pas un hasard. Poissons crus, céréales, légumes, graines et sauce soja se mélangent dans un bol en faisant bien lacuisinedunetoquee - Vous cherchez une recette de poke bowl au saumon, coleslaw, riz et avocat ? Poke bowl au saumon, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie ! Le poke bowl (prononcer pokaï) est la version hawaïenne du chirashi japonais.
Pokebowl saumon cru pas à pas :
- Rincez le riz plusieurs fois afin de le débarrasser de son amidon. Versez-le dans un ricecooker sinon dans une casserole et recouvrez d'eau environ 2 cm au-dessus du riz (l'équivalent d'une phalange). Fermez avec un couvercle et laissez cuire à feu doux jusqu'à absorption complète de l'eau.
- Pendant ce temps, versez dans un bol le vinaigre, le sucre et le sel et mélangez vivement afin de dissoudre le sucre. (Vous pouvez faire tiédir le vinaigre afin de permettre une meilleure dissolution du sucre).
- Quand le riz est cuit, debarrassez-le dans un grand saladier et laissez le refroidir quelque minutes. Puis versez le vinaigre sur le riz et melangez avec une cuillère à riz ou une spatule. Un sirop doit se former au fond du plat lorsque le mélange est fait.
- Decoupez le concombre en fines lamelles, les avocats, la mague et le saumon en cubes, les tomates en rondelles, les carottes en fins bâtonnets et émincés ma tige d'oignon cebette.
- Dans de grands bols ou assiettes creuses, déposez le riz puis garnissez de légumes et de saumon joliment disposés. Parsemez de graines de sésame, d'oignons cebettes et de cacahuètes puis ajoutez la sauce soja à votre convenance ainsi que le wasabi. Dégustez c'est prêt !
Il s'agit simplement d'une salade de poisson. Connaissez-vous le poke bowl (prononcez : "pokaï bowl") ? Ce bol repas originaire d'Hawaï se compose traditionnellement d'ingrédients bruts et simples, associés dans un bol-repas sain et coloré. Le poisson cru (saumon.), souvent mariné, y est un élément. Au choix: Saumon cru ou Saumon cuit.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Pokebowl saumon cru. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Pokebowl saumon cru recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
