Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet
Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite mini galette de chou-fleur et blanc de poulet ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens ont abandonné mini galette de chou-fleur et blanc de poulet à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!

Vous pouvez avoir mini galette de chou-fleur et blanc de poulet en utilisant 23 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet :
  1. Vous devez vous préparer 1/2 chouxfleur
  2. Vous devez vous préparer 100 g blanc de poulets
  3. Vous avez besoin 4 portion de fromage
  4. Vous devez vous préparer 3 branche de persil hachée
  5. Préparer 3 ou 4 c.à s de chapelure
  6. Utilisation 1 oeuf
  7. Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c cumin
  8. Vous avez besoin 1/2 c.à.c paprika doux
  9. Utilisation 1/2 c.à.c sel
  10. Utilisation 1/2 c.à.c poivre noir
  11. Utilisation La sauce
  12. Utilisation 1 oignon
  13. Préparer 1/2 tomate
  14. Fournir 1 gousse d'ail
  15. Vous devez vous préparer 3 branche de persil hachée
  16. Fournir 1 c.a.c tomate concentrés
  17. Vous avez besoin Sel
  18. Vous avez besoin Poivre noir
  19. Vous avez besoin 1/2 c.à.c gingembre moulu ou frais
  20. Préparer 3 ou 4 cuillère à soupe d'huile
  21. Vous avez besoin 1,5 L d'eau
  22. Vous avez besoin 1 poignet de poichiche soit environ 50g
  23. Fournir 1 pomme de terre
Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet instructions :
  1. Laver et enlever la tige du choux fleur et decouper en petit morceaux,
  2. Mettez a évaporé avec 1/2 c.à.c de cumin et pincée de sel mettez un morceaux de pin et une feuille de laurier dans l'eau ça aide à enlevé les odeurs,
  3. Mettez la tomate concentrés, les oignons, la tomate, l'huile, le persil et la gousse d'ail dans une marmite laisser mijoter pendant 5 minutes,
  4. Apres 5 minutes ajoutez l'eau, les poichiches, les boulettes de viandes hachée et la pomme de terre et lésé encore 10min,
  5. Broyer le blanc de poulets et une fois les choux fleur prêt écrasé les avec une fourchette ou presse-purée puis ajoutez du persil les épices l'oeuf et la chapelure et mélanger le tout,
  6. Formé des mini galette et mettez de la chapelureet si le melange et trop mou rajouté-en
  7. Une fois frits mettez les dans la sauce afin que sa absorbe la sauce pendant 5min a feux doux
  8. Voila bonne appétit.

Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.